Tip
Ook koud te nuttigen als een wrap eventueel gevuld met toegestane groenten.

Bereidingswijze
De inhoud van het zakje in een kom doen. Langzaam 80 ml koud water of sojamelk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een klopper tot alles goed is
opgelost, eventueel het wit van een ei toevoegen. Gedurende 5 minuten laten rusten. Een pan met antibaklaag op het vuur zetten en bevochtigen met een drupje olie. Het mengsel in de hete pan gieten en er 3 of 4 blinis van vormen. Deze dan op hoog vuur aan beide kanten bakken. Kort nadien consumeren. 

Samenstelling
Melkeiwitten, preparaat op basis van ei (wit van ei en geheel ei), tarwemeel, aroma, rijsmiddel: natriumcarbonaat, difosfaat en dicalciumfosfaat en calciumsulfaat, vezels, zout, kaliumchloride, tomatenpoeder, kleurstoffen: beta-caroteen en caramel, antiklontermiddel: siliciumdioxyde, knoflookpoeder, gedehydrateerde dille.

Allergenen
Melk, ei, vissen, schaaldieren, soja en gluten.
Gefabriceerd op machines waarop eveneens worden verwerkt: melk, ei, soja, gluten, selderie

Voedingswaarden
100 g 1 zakje (32 g)

ENERGETISCHE WAARDEN

kcal 358 114
kJ 1514 484

VOEDINGSWAARDEN

Eiwitten (g) 56,2 18
Verteerbare koolyhydraten (g) 18,4 5,9
waarvan suikers (g) 7,5 2,4
Vetten (g) 5,7 1,8
waarvan verzadigde vetzuren (g) 1,9 0,6
Vezels (g) 2 0,65
natrium (mg) : 1950 (620 mg*) 624
kalium (mg) : 1100 (350 mg*) 352
calcium (mg) : 770 246 (31 %)**

(*) maximale hoeveelheden per 100 g gebruiksklaar product
(**) in % van de aanbevolen dagelijkse inname